Psicoterapia Online · TCC · Abordagens Contextuais
Atendimento psicológico online com escuta genuína, base científica e uma abordagem que respeita quem você é e quem você quer ser.
Agendar atendimento Conhecer mais ↓
Sobre mim
Sou capixaba e, ao longo da minha trajetória como psicóloga, cruzei diferentes espaços, públicos e contextos de atuação, sempre com pessoas no centro. Aprendi que o cuidado não acontece só diante do sofrimento, mas também no encontro com as potencialidades de cada um.
São seis anos de prática clínica e, mesmo com especializações que sustentam meu trabalho, me reconheço como uma psicóloga em formação continuada, em constante estudo e especialização, comprometida com a atualização científica que a clínica exige.
Atendo adultos de todo o Brasil exclusivamente no formato online. Uma forma de ampliar o alcance do cuidado e oferecer um acompanhamento seguro e consistente, na sua casa, no espaço onde você se sente protegida.
Trabalho dentro da Terapia Cognitivo-Comportamental, com meu atendimento atual orientado pelas abordagens contextuais, como a ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso). Uma escuta com base científica sólida, mas centrada em você: nos seus valores, na sua história e no que realmente importa na sua vida.
Formação
Uma trajetória de formação técnica sólida, orientada pela prática clínica e pelo compromisso contínuo com a saúde mental.
O que cuidamos juntos
A terapia não é sobre apontar o que há de errado com você. É sobre acolher o que você sente e encontrar, juntos, caminhos mais leves para atravessar.
Pensamentos acelerados, preocupação constante, sensação de que algo vai dar errado. Trabalharemos para que a ansiedade pare de guiar suas escolhas.
Um processo para reencontrar quem você escolhe ser, além do que dizem que você deveria ser. Um cuidado com a sua relação consigo mesma e com os sentidos que você dá a quem você é.
Cuidado especializado para mulheres que vivem ou viveram relações violentas e abusivas, incluindo a violência por parceiro íntimo. Um espaço seguro para acolher o que foi vivido e fortalecer caminhos de proteção e recomeço.
Estado alterado de humor persistente, falta de energia, perda de prazer. Acompanhamento cuidadoso, com suporte técnico e presença humana em cada etapa.
Um cuidado atento às experiências que deixaram marcas, principalmente às situações mais difíceis e marcantes da sua vida. Um espaço seguro e especializado para acolher e cuidar do que você viveu.
Cuidar de si como centralidade da sua vida. A terapia é também um espaço de autoconhecimento e de construção de uma vida mais alinhada com aquilo que você valoriza.
Como funciona
Você não precisa sair de casa. Toda a terapia acontece pelo Google Meet, pelo computador ou pelo celular, de onde você estiver.
Você me manda uma mensagem pelo WhatsApp. Conversamos brevemente sobre o que te trouxe até aqui e combinamos o primeiro atendimento.
Um espaço para você se apresentar, contar o que está vivendo e sentir como é esse processo. Sem pressa. Sem pressão.
Os atendimentos são semanais, o ideal para um processo consistente. Se a sua rotina pedir flexibilidade, encontramos juntos o ritmo que funciona para você.
Vamos começar?
Buscar terapia é um investimento em você e no seu cuidado. Dar esse primeiro passo já é, por si só, um gesto de cuidado consigo. Fico à disposição para tirar suas dúvidas e dar o segundo passo junto com você. Ao que precisar, estarei aqui.
Falar pelo WhatsApp(27) 99292-6917
@psiamandalorencini
Modalidade
100% online · Google Meet
Registro profissional
CRP 16/7170